Turvallinen nukkumisympäristö vauvalle – 7 suositusta
Noudata näitä ohjeita varmistaaksesi lapsellesi turvallisen ja mukavan nukkumisympäristön.
1. Nukuta vauva selälleen
Laita vauva aina nukkumaan tasaiselle, jämäkälle ja puhtaalle patjalle, jossa on napakasti istuva ja oikean kokoinen aluslakana. Älä käytä tyynyjä, patjan pehmusteita, sähköpeittoja tai muita ylimääräisiä peittoja. Poista kaikki irtonaiset esineet, lelut ja peitot sängystä ennen unia.
Vauva tulee aina asettaa nukkumaan selälleen. Kun lapsi oppii kääntymään ympäri (noin 4–6 kuukauden iässä), aseta hänet edelleen selälleen, mutta anna hänen sen jälkeen etsiä itse mukava nukkumisasento.
2. Varmista sopiva huonelämpötila
Huonelämpötilan seuranta varmistaa lapsen mukavuuden ja turvallisuuden. Voit tarkistaa lapsen lämpötilan kokeilemalla hänen selkäänsä tai vatsaansa – niiden tulisi tuntua lämpimiltä. Oikea uniasu on myös ratkaiseva tekijä turvallisen lämpötilan ylläpitämisessä.
3. Luo vaaraton tila
Varmista aina, ettei lapsen sängyn ulottuvilla ole roikkuvia johtoja tai laitteita, kuten verhon naruja tai sähköjohtoja. Sängyssä ei saa myöskään olla tukehtumisvaaran aiheuttavia irtoesineitä, leluja tai peittoja.
4. Nuku samassa huoneessa lapsen kanssa
Suosittelemme, että vauva nukkuu samassa huoneessa vanhempien kanssa ensimmäisten 6–12 kuukauden ajan. Tämä vähentää kätkytkuoleman riskiä. Voit sijoittaa pinnasängyn tai kehdon oman sänkysi viereen helpottaaksesi ruokintaa ja valvontaa yön aikana.
5. Valitse oikea uniasu
Palkittua Swaddle Up™ -kapaloamme voidaan käyttää syntymästä lähtien. Se on suunniteltu tukemaan vauvan luonnollista uniasentoa, jossa kädet ovat ylhäällä. Uniikit "siivet" auttavat lasta rauhoittumaan turvallisesti itse, ja tuotteella on lonkkaystävällinen muotoilu.
Kun lapsesi alkaa näyttää merkkejä kääntymisestä, kapalointi on lopetettava. Siirtymävaiheen unipussit ja -puvut (Transition Suits ja Bags) auttavat matkalla kohti itsenäisempää unta, sillä niiden siivet voidaan irrottaa yksi kerrallaan.
6. Milloin kapaloinnista on luovuttava?
Heti kun vauva alkaa näyttää merkkejä kääntymisestä tai nousemisesta käsien varaan (yleensä 3–6 kuukauden iässä), häntä ei saa enää kapaloida. On aika siirtyä nukkumisasentoon, jossa kädet ovat vapaana.
7. Hae tarvittaessa asiantuntija-apua
Jos olet epävarma vastasyntyneen unen turvallisuussuosituksista, ota yhteyttä neuvolaan tai lääkäriin. Jos vauva on ärtyisä, itkee jatkuvasti tai ei rauhoitu, on suositeltavaa hakea tukea uniasiantuntijalta.
Katso myös TUKESin ohjeet turvalliseen uneen.
Love To Dream™ – Uniasut ovat suunniteltu mukavaa ja turvallista unta varten
Palkittu univalikoimamme sisältää suosittuja tuotteita, kuten kuuluisan Swaddle Up™ -kapalon sekä Transition-unipussit ja -puvut. Vaatteemme sopivat vastasyntyneille, vauvoille ja taaperoille jopa neljän vuoden ikään saakka.
Swaddle Up™ on vanhempien rakastama ympäri maailmaa sen ainutlaatuisen "kädet ylhäällä" -muotoilun ansiosta. Se on tarkoitettu ympärivuotiseen käyttöön, ja sitä on saatavilla eri TOG-arvoilla ja väreillä. Kaksisuuntainen vetoketju mahdollistaa helpot vaipanvaihdot ilman, että pienokainen herää.
Kun lapsesi alkaa kääntyä, Transition-tuotteemme auttavat häntä sopeutumaan hitaasti itsenäisempään uneen irrotettavien siipien avulla.